☆きょうのきゅうしょく☆

＊古代ごはん
＊いかの香味焼き
＊じゃがいものそぼろ煮
＊ボイル野菜のごま醤油
＊牛乳

今日はごはんに赤米と黒米を
一緒に炊きました。
赤く、香ばしい香りのごはんが炊き上がりました。
「これお赤飯？昨日敬老の日だったから
おうちでも食べたよ！」と
教えてくれた子がいました＾＾
確かに、ごはんの色はお赤飯と似ています！

季節の変わり目、体調を崩しやすい季節ですが
元気に過ごせるよう
しっかり毎食ごはんを食べましょう♪