☆きょうのきゅうしょく☆

＊ごはん
＊青菜とじゃこのふりかけ
＊おでん
＊くるみのあめがらめ
＊牛乳

くるみは一度オーブンでから焼きし
砂糖と水を熱した窯で
混ぜ続けると、結晶化し
甘くておいしいくるみになります！

おでんは大根を下茹でし
別でじっくり味をしみこませています。
透き通った昆布と削り節のだしが
よくしみていました！