☆きょうのきゅうしょく☆

＊ごはん
＊鮭の塩焼き
＊のっぺい汁
＊野菜のいろどり和え
＊果物（清見オレンジ）

今日は
主食・主菜・副菜・汁物・果物の
５つがそろった
五つの輪献立です！

スポーツ選手は
トレーニングの一つとして
食事にとても気をつけています。
バランスの良い食事の意識づけとして
毎月、五つの輪献立を取り入れています！