七草雑炊
まつかぜ焼き
にくじゃが
くだもの
牛乳
今年最初の給食は、お腹にやさしい雑炊です。
今日は天気も肌寒く暖かい雑炊でお腹の中から温めます。
お正月の間おいしいごちそうを食べていつもお腹いっぱいの状態だったという人もいることでしょう。良く休んで栄養を取っているように見えても夜更かしがくせになっていたり・・食事のリズムと生活のリズムを合わせて整えるようにしたいものです。