★きょうのこんだて★

　ぶたキムチどん
　トマトとたまごのスープ
　アーモンドこくとう
　牛乳

　そろそろ梅雨明けのようですね。
　本格的な暑さがやってきそうです…
　熱中症や夏バテに気をつけましょう！
　玉ねぎ、長ねぎ、卵、トマトが八王子産です。
　トマトは大きくて立派なものが来ました！
　火を通すことでトマトの栄養リコピンは、
　吸収がとてもよくなります！
　あちこちで完食♪食べてもらえました(^o^)