★きょうのこんだて★

　むぎごはん
　れんこんとひじきのハンバーグ
　あおなとジャコのおひたし
　みそしる
　くだもの（はれひめ）
　牛乳

　“五つの輪”で栄養バランスばっちり！
　ハンバーグには、ひき肉の他に、パン粉、
　玉ねぎ、れんこん、ひじき、たまご、
　かたくしぼった豆腐を入れています。
　れんこんのシャキシャキっとした食感が
　よくわかっておいしいです(^o^)
　しょうゆの甘辛ダレをかけたので、ごはんと
　一緒に食べられるといいですね。