★きょうのこんだて★

　ごはん
　あおなとジャコのふりかけ
　おでん
　くるみのあめがらめ
　牛乳

　ごはんの横にふりかけを添えて。
　おでんは、にぼしでダシを取り、
　だいこん、じゃがいも、にんじん、
　こんにゃく、結びこんぶ、ちくわ、
　ねりもの、うずらのたまごを
　入れています。
　くるみのあめがらめは、しょうゆ、みりん、
　砂糖を熱して溶かしたものをからめて
　冷まします。外はカリッと甘くて
　香ばしさも感じます。
　ふりかけのおかげか白いごはんが
　進んだようです（＾ｕ＾）