★きょうのこんだて★

　むぎごはん
　さけのみそやき
　とりじゃが
　きゅうりのピリカラあえ
　くだもの（れいとうみかん）
　牛乳

　五つの輪献立です。
　主食、主菜、副菜など五つの輪と
　比べてみると適量もわかります。
　今日のような和食のメニューは
　どうしても残菜が多くなってしまいます…
　ごはん、魚、野菜、肉、くだもの、牛乳まで
　残さず食べることを目指しましょう○