８日のこんだては、

・五穀ごはん
・豆あじの香り揚げ
・肉じゃが
・キャベツの生姜風味
・牛乳

です。


11月8日はいい歯の日

しっかり「かんで」虫歯予防！
よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になるのです！

よくかんで食べると、いいことがいっぱい！
・食べすぎをふせいで、肥満予防！　　　　　　　　　
・食べものが小さくなるので消化がよくなる！
・脳を刺激して、頭の働きがよくなる！
・歯並びがよくなる！

今日の給食では、かみかみごはんを食べます。ひとくち３０回を目安によくかんで食べましょう！