今日の給食
・ガーリックコーンライス
・チキンのトマト煮込み
・フレンチサラダ
・フルーツ缶
・牛乳

　今日は、八王子産のにんにくをコーンと一緒に炒めて
ごはんとまぜたガーリックコーンライスを食べます。
　にんにくの「アリシン」という香り成分は食欲をそそる
だけでなく、疲労回復に効果があるビタミンB１を助ける
働きがあります。また、チキンのトマト煮込みは、トマト
のうま味成分「グルタミン酸」と鶏肉のうま味成分「イノ
シン酸」が合わさった、うま味たっぷりの料理です。
ガーリックコーンライスと一緒に食べてください。