今日の献立【おはし名人チャレンジウィーク４日目】
・きびごはん
・鯖のごま風味焼き
・チンゲン菜のからし和え
・呉汁
・牛乳

おはし名人チャレンジウィーク４日です。魚は骨がある
から苦手という人はいませんか。魚の骨をきれいにとる
コツは、魚の身をつついたりせず、骨をつまんで身から
はがすようにとることです。魚の骨を上手にとれるよう
になったら、より魚をおいしく食べられるようになりま
す！鯖に骨があった人は挑戦してみましょう！