今日の献立
・ひじきごはん
・わかさぎの磯辺天ぷら
・なめこ汁
・果物（はるか）
・牛乳

今日の地場産物
【米】　　　高月清流米部会
【卵】　　　数馬養鶏農場
【にんじん・里芋・大根】　　　高月町の澤井さん

　わかさぎは、冬が旬の魚です。フライや天ぷらにして、頭から尻尾
まで食べられるので、カルシウムを多くとることができます。
　今日は天ぷらの衣に青のりを入れて「磯辺天ぷら」にしました。
北海道・網走湖で獲れたものです。