今日の献立
・中華丼
・ツナと大根のサラダ
・たまごスープ
・みかん
・牛乳

　今が旬の「みかん」は、今月たくさん給食に登場します。
みかんの仲間は「かんきつ類」と呼ばれ、世界中にいろいろ
な種類があります。
　日本の冬によく食べられる温州みかんは、日本で生まれた
かんきつ類で、ビタミンＣが豊富で、肌を美しくしたり、
風邪を予防する働きがあります。食物繊維も含まれており、
房や白いスジも食べると、食物繊維の働きで、おなかの調子
を整えてくれますよ。
ＦＩＦＡワールドカップの対クロアチア戦が今日行われます。
応援する人も、寝不足になって風邪をひかないようにビタミン
をしっかり摂りましょう！！