今日の献立
・中華丼
・ピリ辛もやし
・コーンと卵のスープ
・牛乳

　「野菜３５０」です。八王子市が進めている健康づくりの
一つで、野菜を１日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、毎日を
元気に、病気も予防しましょう！という取組です。
　日本では毎年、国民の健康と食事について調べています。
そこで、７歳〜１４歳が毎日食べている野菜の量は平均２４１ｇ
だと分かりました。このことから、意識して食べることが
大切だとわかりますね。
　今日の給食は、野菜たっぷりの献立で、２３７ｇの野菜を
とることができます。給食を１人分しっかり食べて、残り
１１３ｇは家でとりましょう！