今日の献立
・ごはん
・鮭の塩焼き
・人参きんぴら
・金時豆の甘煮
・かきたま汁
・牛乳

あさって１０月１０日「目の愛護デー」にちなんだ献立です。
ビタミンＡは、目の疲労を回復してくれます。
目の乾燥を防いだり、視力が落ちるのを防ぐ効果もあります。
人参、ほうれん草、かぼちゃ等の緑黄色野菜に多く含まれて
いますよ。人参をたっぷり使った人参きんぴらを残さず
食べましょう！！