今日の献立
・ごはん
・鮭の塩焼き
・さつま揚げとごぼうの炒め煮
・もずくの味噌汁
・すいか
・牛乳

赤い果肉のすいかには、ビタミンＡやリコピンが豊富に含まれて
います。黄色い果肉のすいかもありますが、ビタミンＡなどは
含まれていないので、赤い果肉のすいかの方がおすすめです。
パクっとかじりついて夏の味覚を味わってみてください。