今日の献立
・麦ごはん
・えのきたけの佃煮
・ししゃものアーモンドフライ
・こふきいも
・野菜のごまドレッシング
・牛乳

今日の地場産物
【卵】　　　　　数馬養鶏農場
【じゃがいも】　高月の澤井さん

　麦ごはんには押し麦が２割入っています。押し麦は、白米と比べ特に食物繊維が豊富に含まれており、その量は白米の２０倍近くにもなります。便秘やメタボリックシンドロームの防止にもつながる雑穀のひとつです。