今日の献立
　わかめご飯・鯖の竜田揚げ　レンコン添え・みかん
　ほうれん草とブロッコリーのサラダ・牛乳

　冬が旬の野菜の中に「ブロッコリー」があります。
　私たちが食べている部分は、茎の先にできた花の「つぼみ」です。
　ヨーロッパやアメリカでは『栄養宝石の冠』と呼ばれているほど
　栄養がいっぱいです。