今日の献立
・じゃこわかめごはん
・さばのしょうが煮
・コロコロ煮
・くだもの（バレンシアオレンジ）
・牛乳

今日の地場産物
【じゃがいも】　　　　　 　 高月町の澤井重徳さん
【さやいんげん】　　　　　谷野町の内田清男さん

　　さばの脂には血液をさらさらにするというＥＰＡやコレステロールや中性脂肪を減らすというＤＨＡが豊富に含まれていています。体に良い脂ですので、好き嫌いなく食べてほしいと思います。今日は根しょうが・角切り昆布を入れて2時間コトコト煮込み、中まで味が浸み込みとてもおいしく煮上がりりました。