今日の献立【野菜３５０献立】

・メキシカンライス

・キャベツのクリーム煮

・コロコロサラダ

・プルーン

・牛乳

　「野菜を１日３５０g摂りましょう」は、国で取り組んでいる計画『健康日本21』で、目標として掲げている野菜摂取量です。

日本では毎年 、国民の健康と食事について調べています。そこで、7歳～14歳が毎日食べている野菜の量は、目標より少ないことがわかりました。野菜をたくさん食べるためには、意識して食べることが大切であるとわかります。

　今日は野菜をたくさん使った献立です。しっかり野菜を食べましょう！