1月23日の給食

今日の献立 ・ドライカレー ・ナッツ入りサラダ ・果物（みかん缶） ・牛乳 　ドライカレーには、レーズンが入っています。レーズンとは、ぶどうを自然乾燥または人工的に乾燥させたものを言います。日本語に言い換えれば「干しぶどう」ということになります。レーズンには驚きの健康効果があるんですよ。レーズンは鉄分、カルシウム、ミネラルの宝庫です！　貧血や骨粗しょう症の予防に効果的です。