今日の献立

　　　★キャロットライスクリームソースがけ　★ＡＢＣスープ　

★じゃこサラダ　★乳酸菌飲料

にんじんに多く含まれているビタミンＡは、目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きもあります。今日は、キャロットライスとＡＢＣスープに使用しました。