今日の献立

　　　★キムチたまごチャーハン　★ワンタンスープ　

　　　★豆黒糖　★バレンシアオレンジ　★牛乳

今日は、炒り大豆を使った「豆ナッツ黒糖」です。大豆は、血や筋肉を作り、血液をサラサラにして、流れをよくします。便秘を改善する働きもあります。残さず食べましょう。