今日の献立

　　　★パン　★チキンビーンズ　

　　　★グリーンアスパラのソテー　★きよみ　★牛乳


　アスパラガスの旬は、4月から6月です。地中から伸びる若い芽を収穫します。アスパラガスには、名前の由来でもある「アスパラギン酸」という栄養がたくさん含まれていて、疲れをとる働きがあります。