今日の献立

★にんじんごはん　★鶏肉の香味炒め　

★かぼちゃのみそ汁　★おかかキャベツ　★牛乳

10月10日は、目の愛護デーです。にんじんには、ビタミンＡは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が　下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きがあります。にんじん、ほうれんそう、かぼちゃなど色の濃い野菜にたくさん含まれています。