10月9日の給食
- 公開日
- 2025/10/09
- 更新日
- 2025/10/09
給食室より
今日の献立
★ごはん ★さごちのごまみそ焼き
★白菜汁 ★茎わかめの当座煮 ★みかん ★牛乳
今日は、茎わかめの当座煮です。わかめには、お腹の掃除をしてくれる食物繊維がたっぷりです。食物繊維、という言葉を最近よく聞きますね。この食物繊維には、２種類あります。じゃがいもなどに入っているのは、水に溶けない食物繊維で、わかめに入っているのは、水に溶ける食物繊維です。
