献立名

かみかみごはん
イカのねぎ塩焼き
五目煮豆
のっぺい汁
牛乳


11月8日はいい歯（11.8）の日
しっかり「かんで」虫歯予防！
よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。
「だ液」は虫歯菌を薄くする
ため、よくかんで食べると
虫歯予防になるのです！
よくかんで食べると、いいことがいっぱい！
今日は、かみかみ献立です。
じゃこやわかめを混ぜ込んだご飯、
いかをねぎ、にんにく、調味料などで漬け込んだねぎ塩焼きなど
よく噛むことを意識していただきます♪