今日の献立
・さんまのかばやき丼
・なめこのみそ汁
・ピリカラキャベツ
・牛乳

　なめこのヌルヌルは「ムチン」といって、納豆や里芋、
オクラなどのネバネバと同じものです。このムチンは、
胃や肝臓をいたわってくれます。また、のどや胃の粘
膜を丈夫にするので、風邪などの感染症の予防にぴ
ったりの食べ物です。腸をきれいにしおなかの調子を
よくする働きもあります。