８月３１日給食
チリコンカンライス、ペイザンヌスープ、果物（桃缶）、牛乳

「や（８）さ（３）い（１）」のごろあわせで、本日８月３１日は野菜の日です。

野菜を１日３５０ｇ以上たっぷりと食べて、毎日を元気に過ごし、病気を予防しましょう。３５０ｇ以上を、生で食べるのは大変ですが、火を通すと野菜が小さくなるので、たくさんの量を食べることができます。
今日は野菜たっぷりの献立です。チリコンカンライスで１１０ｇ、ペイザンヌスープで４５ｇ、給食で１５５ｇの野菜を摂ることができます。野菜３５０ｇまであと１９５ｇ、この分はぜひおうちで食べましょう。