10月29日（月）梅ごはん、ミニいが蒸し、みそけんちん、香りキャベツ、牛乳

　梅ごはんは、米（一人分70ｇ）に、酒（1ｇ）、梅干し（3ｇ）、水（適宜）を加えて炊き、ゆかり粉（0.5ｇ）を混ぜ合わせました。彩り良く仕上がりました。

（産地）米→宮城県、豚肉→茨城県、長ねぎ・大根・里芋・長ねぎ→八王子市、しょうが→高知県、人参→北海道、ごぼう→青森県、キャベツ→長野県