【献立】　野菜リゾット　和風サラダ　ブルーベリーマフィン　牛乳

『野菜リゾット』は野菜・干しほたて・ベーコン・白いんげん豆が入っています。
生のお米を味つけしただし汁に入れて煮込みます。食材にも注目して食べてもらいました。
『ブルーベリーマフィン』のブルーベリーは多摩産のブルーベリーを使っています。「アントシアニン」という栄養が入っていて目にいい果物です。また、「若返りの果物」とよばれ病気になりにくい体にしてくれます。その他、食物センイが豊富でおなかをすっきり整えてくれます。