5月20日の給食
- 公開日
- 2024/05/30
- 更新日
- 2024/05/30
給食室
5月20日の献立
ごまごはん
かつおの竜田揚げ
いりどり
かきたま汁
牛乳
今日は春が旬のかつおを竜田揚げにしました。
かつおは、たんぱく質やビタミンB群、鉄などが多く含まれています。
成長期に摂りたい栄養素が含まれてるので、積極的に摂りたい魚です。
竜田揚げにするとくせも少なく食べやすいので、ご家庭でも是非作ってみてください。