今日、１１月８日は『いい歯の日』ということで、給食でも、小魚や切り干し大根など、よく噛む食材を使いました。
よく噛むと、虫歯になりにくく歯並びが良くなる、言葉をはっきり話せるようになるなど、いいことがたくさんです！
子どもたちに伝えると、早速よく噛んで食べることを実践してくれ、中には『３５回噛んでみました！』と、教えてくれる子もいました。
普段から、一口３０回を目安に、よく噛むことを意識して食べられるといいですね。