・五穀ご飯
・のっぺい汁
・鶏の唐揚げ
・ほうれん草の酢味噌和え
・牛乳

今日は『疲労回復』に効果のある献立でした。
疲れを取るためには『炭水化物』『タンパク質』『ビタミン類』を多く含む食べ物を取ると効果的です。
バランスの取れた給食をしっかり食べ、スポーツや勉強を頑張りましょう！

写真１　ビタミンたっぷりのほうれん草
　　　　今日は２３キロのほうれん草を酢味噌和えにしていただきました
写真２　１番人気は唐揚げでした
　　　　残りはほぼゼロでした