中華風炊き込みご飯
けんちん汁

中華風炊き込みご飯は、えびやたけのこ、干ししいたけなどの具をごま油で炒め、しょうゆで味付けした混ぜご飯です。
今日はご飯にも汁物にも野菜がたくさん入っていたのですが、教室を回って様子を見ると、どちらもよく食べていたので感心しました！
野菜には免疫力を高める効果があるので、これからもしっかり食べてほしいです。