7月1日の献立

ごはん

マーボー豆腐

春雨スープ

ゆで枝豆

牛乳

マーボー豆腐に使用した長ねぎとにら、春雨スープの玉ねぎ、ゆで枝豆の枝豆は八王子産のものを使用しています。

枝豆は「野菜」と「豆」の栄養素を両方持っています。

疲れをとり、お肌をキレイにしてくれて、暑くて日差しの強い夏にはぴったりな食材です。