今日の献立
・あんかけやきそば
・豆腐ときくらげのスープ
・揚げ芋のあめがらめ
・牛乳

あんかけには、肉も魚介も野菜もたっぷり入っています。野菜が苦手な人も炒めることで野菜のかさが減るので無理なく食べることができます。野菜の一日の摂取量は３５０ｇです。小皿でいうと５皿分(一皿分70ｇ)を食べると考えてください。今日の給食では、残さず食べると２００ｇの野菜がとれました。不足分は家庭でとってください。