＜こんだて＞
ごはん
えびのチリソース
にらたまスープ
まめこくとう
ぎゅうにゅう

今日のスープには、卵が入っています。いろいろな料理に使われる卵は、古くから食べられていました。卵は体の中で血や肉になるたんぱく質や鉄分が多く含まれていて、1日1個食べると良いといわれています。