献立

ご飯
鯖の生姜煮
なめこの味噌汁
もやしとほうれん草の和え物
牛乳


ネギは冬が旬の野菜です。
今日は、八王子産のねぎがたっぷり入ったなめこの味噌汁をいただきます。
体の粘膜を丈夫にする働きがあるので、ドライアイや鼻効いて風邪、インフルエンザ予防力アップにつながります。