1月9日の給食

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 今日の献立

   ★ごはん ★さばのもみじおろしソースがけ

   ★きのこ汁 ★かわりきんぴら ★いよかん ★牛乳

 
  脳を活性化する青魚の代表格「さば」!塩焼きにしても、味噌煮にしても、美味しい魚です。脳や神経の機能を助け、記憶力も良くするので、学業に励む人にお勧めです。また、最近では血液をサラサラにする働きや、血管を柔らかくする効果、がん予防も期待されています。美味しく食べて、さらに学力向上も目指しましょう。
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