今日の献立

　　　★野菜あんかけごはん　★中華スープ

　　　★ゆかりだいこん　★みかん


　「野菜あんかけごはん」に使用した「にら」は、硫化アリルという成分を含む、独特の香りがあります。ビタミンＢ₁の吸収を助け、疲労回復に効果があります。