３月１３日は令和４年度最後の保健教育で１年間の健康生活のふりかえりをしました。その内容を保健室前の掲示版に貼りました（上写真）。一歩一歩山を登るように、一人ひとり保健ミッションに取り組んでいました。
また、保健運動委員が１年間の恩二小のみんなが健康的な生活で頑張っていた姿を書きました（下写真）。「休み時間に外で元気に遊んでいた」「なわとびを頑張っていた」「休む人が少なかった」などがありました。

　２月の保健目標は「姿勢に気をつけよう」です。
　学校にいる間、座っている時間の方が長いので、
　今年は座っている姿勢について、考えました。
　どんな姿勢になるとよいか、オンライン朝会でお話をしました。
　また、話した内容を保健室前に掲示しました。
　

　本日、学校公開があり、がん教育を行いました。
　講師に一般社団法人全国がん患者団体連合会　佐久間久美さんにお越しいただきました。
　２時間目は６年生対象に、３時間目は保護者のみなさんを対象に、
　「がん」の避難訓練としてがんになる前に知っておくとよい、生活や治療の実際など、今までの「がん」のイメージが変わるお話をお聞きしました。
　

　１月の保健目標は「病気を予防しよう」の第２弾。「免疫力を上げよう」です。
　冬は寒さによって、免疫力が低下しやすい時期。
　そこで、ニコニコとできる程度の運動習慣を身につけることによって、免疫力を上げていきます。
　保健朝会はオンデマンド方式で、各教室で動画で学びました。

　薬物乱用防止教育協会の方より、薬物乱用の現状や仕組みについて、６年生が学びました。
　自分のこととして、薬物乱用を考えることができた１時間でした。

寒くなってきて、水での手洗いが辛い時期になりました。
そこで、１２月は手洗いの効果について、食パンで実験をしました。
１誰も触らない食パン、２手を洗わす触った食パン、３水で少し洗った手で触った食パン、４石けんで手を洗った後触った食パンをしばらく観察すると、写真のようになりました。
６つのポーズの石けん手洗いは、特に効果的です。
また、手洗いの歌を音楽の先生に歌ってもらいました。ポスターは各水道場にも貼っています。持久走中にはその音楽を流しています。みんなで歌を覚えて、楽しく手洗いができるといいですね。

１０月の保健ミッション（休み時間に遠くを眺める）は、100％の達成率でした！
GIGAスクールと併せて、これからも近視予防にも取り組みます。

１１月の保健ミッションは、心を元気にするために、「休み時間に体をつかって自然の中で遊ぶ」です。恩二小はたくさんの自然に囲まれているので、外で自然を感じながら遊び、心も体も元気にしていきます。

　９月の保健ミッション（家を出る30分以上前に起きる）はなんと100％！生活リズムが整っており、素晴らしいです！！
　
　10月10日は目の愛護デーということで、10月の保健目標は「目を大切にしよう」です。
　保健室前には目が登場しました。めくることができ、目の構造が分かります。最後にはメッセージが…
　10月の保健ミッションは、「休み時間に遠くを見る」です。恩方の大自然を眺めて、目を休めていきます。

今日は９月の保健朝会でした。校長先生から「早寝早起き朝ごはん」の話があり、その後、眠りのプロから「眠っている間に体で起きていること」について話がありました。眠ることが大切と分かっていても、なかなか眠れない人は早起きから始めるといいそうです。保健室前には、ぐっすり眠るコツが分かる○×クイズがあります。

７月の保健目標は『暑さに負けないからだをつくろう』です。
今月はオンデマンド方式。各教室で保健朝会の動画を見ます。
クイズに答えて、暑さに負けないからだづくりの食事や水分補給のコツを学びます。

６月４日〜６月１０日は、歯と口の健康週間です。
これに合わせて、６月９日学校歯科医先生より歯と歯みがきのお話、歯科健診がありました。
よく自分の歯を見て、歯みがきをして、歯を大切にする学習をしていきます。

４月の保健ミッションである「健康診断を静かに受ける」は、全員が達成しました！
さて、５月の保健目標は、「からだをせいけつにしよう」です。
保健朝会では、汗の話をしました。（汗の冷え冷えパワーの実験では６年生が頑張ってくれました。写真がなく残念。）
体を冷やすために必要な汗。しかし、汗をかいて放っておくと肌トラブルの原因に。
そこで、濡らしたタオルで汗をふくことをお勧めしました。
５月のミッションは、「学校にタオルやハンカチを持ってくる」です。

令和４年度の保健目標・保健教育も、昨年度同様、地域素材のモリアオガエルと一緒に行います。引き続き、オンニノモリアオガエルをよろしくお願いします。
４月の保健目標は、「自分の体の様子を知ろう」として、健康診断についてお話しました。
健康診断では、体の小さな変化を診ています。受ける人は、どんなことに注意すればよいか子どもたちに尋ねたところ、「静かに受ける！」と答えてくれました。そこで、４月の保健ミッションは「健康診断を静かに受ける」です。