わかめご飯　厚焼き卵　じゃがいものそぼろ煮

野菜のおかか和え　牛乳

久しぶりに、厚焼き卵の献立です。

卵の中に、豚肉、玉ねぎ、にら、しいたけが

入っています。

けずりぶしでだしを取り、砂糖、醤油で

味付けしてオーブンで焼きました。

栄養満点です。しっかり食べましょう！