１０月３１日（水）＜今日の献立＞

・根菜ピラフ
・オニオンスープ
・スイートパンプキン
・牛乳

*今日はハロウィン献立です。ハロウィンは、もともとは秋の収穫をいわう祭りのことです。八王子産んのかぼちゃとさつまいもでスイートパンプキンを作りました。かぼちゃの皮の部分で顔をつくったのをクラスに入れ込みました。喜んでいました。

１０月３０日（水）＜今日の献立＞

・さんまのかば焼き丼
・五目煮豆
・もやしとえのきの味噌汁
・牛乳

*さんまは、漢字で「秋刀魚」と書きます。秋においしい魚です。読書の秋です。「めぐろのさんま」という絵本もおもしろいので、ぜひ読んでみてください。やはりさんまは焼きたてが一番というお話です。今日は、油で揚げてあるので骨まで食べることができます。

*弐分方小「食べきり総選挙」が始まりました。どのクラスもよく食べています！

１０月２９日（月）＜今日の献立＞

・三色丼
・ピリ辛こんにゃく
・白菜のスープ
・牛乳

＊今日は、たて割り班給食でした！１５班に分かれて、異学年との交流給食でした。高学年の児童が配膳担を当し、中学年の児童がテーブルのセッティングをしてみんなで協力をして楽しく会食をしました！

１０月２６日（金）＜今日の献立＞

・秋のかやくご飯
・ちくわのマヨネーズ焼き
・いものこ汁
・塩みかん
・牛乳

*いものことは、さといものことです。
きのこや野菜など、秋の味覚をとりいれた汁です。体があたたまります！

１０月２５日（木）＜今日の献立＞

・麦ごはん
・いかのねぎ塩焼き
・いりどり
・小松菜と油揚げの煮びたし
・飲むヨーグルト

＊今日は、音楽鑑賞会がありました。すてきな音楽を聴いた後に栄養満点の給食を食べて身も心も豊かになったことでしょう。

１０月２４日（水）＜今日の献立＞

・スパゲッティミートソース
・きのことベーコンのスープ
・フルーツヨーグルト
・牛乳

＊今日は、野菜たっぷりの献立です。１日に350ｇの野菜を食べるように心がけましょう！今日は179ｇの野菜が今日の給食で取れます。残りの野菜は、家庭で取りましょう！

１０月２３日（火）＜今日の献立＞

・ごはん
・とんかつ
・ボイルキャベツ
・胡麻和え
・大根の味噌汁
・牛乳

*今日は、八王子図書コラボで「つきよのキャベツくん」よりとんかつとボイルキャベツを作りました。司書の先生や、担任の先生が全クラス読み聞かせをしてくれた絵本です。

１０月２２日（月）＜今日の献立＞

・ひじきごはん
・大豆の揚げ煮
・豚汁
・塩みかん
・牛乳

*昨日２１日は十三夜でした。お月様がきれいに見えるといわれています。豆や栗をお供えします。

１０月１９日（金）＜今日の献立＞

・主食リザーブ
　　　ごはん　ナン
・アーモンドポテト
・ABCスープ
・牛乳

*主食のリザーブです。
今日は、ごはん１２３人、ナンが３１３人でした。
主食は、熱や力になる栄養です。この機会にただ選ぶだけでなく、主食という言葉も覚えてほしいです。

１０月１８日（木）＜今日の献立＞

・あんかけ焼きそば
・わかめスープ
・ごまめビーンズ
・牛乳

*もったいない大作戦ウイーク中です。どのクラスも頑張っています！

１０月１７日（水）＜今日の献立＞

・ごはん
・とりのつくね焼き
・じゃこ炒め
・なめこ汁
・牛乳

*つくねは、とり肉、豆腐、ひじき、にんじん、レンコンがたっぷり入っています。

*もったいない大作戦を実施中です。今日は、校長先生よりコメントをいただいてます！
今日も残さないように食べましょう！

１０月１６日（火）＜今日の献立＞

・えびチャーハン
・鶏肉と大豆炒め
・ワンタンスープ
・塩みかん
・牛乳

*今日は、世界食料デーです。世界の一人一人が協力し合い、すべての人に食糧を！を目指して食品ロスをなくしていきましょう！給食も残さず食べましょう！食べれば栄養になります！

10月１５日（月）＜今日の献立＞

・和風きのこピラフ
・魚のピザ焼き
・こふきいも
・ジュリエンヌスープ
・牛乳

*今日から「もったいない大作戦」として、クラスで掲げた目標で給食の完食を目指していきます。一人一人があと一口多く食べて食品ロスをなくしていきましょう！

１０月１２日（金）＜今日の献立＞

・ごはん
・（手作り）ふりかけ
・じゃがいものそぼろ煮
・いろどり和え
・牛乳

*ふりかけは、ちりめんじゃこ、アーモンド、ごま、わかめで作りました。白いごはんにかけて食べると食がすすみます！今日は、あきたこまちの米を使用しました。

１０月１１日（木）＜今日の給食＞

・さつまいもご飯
・五目きんぴら
・肉豆腐
・プルーン
・牛乳

＊１３日はさつまいもの日です。
さつまいも堀りの時期になりました。
くり（九里）より（四里）うまい十三里（９＋4＝13）はくりよりさつまいもがおいしいよ！という江戸時代の宣伝です。

１０月１０日（水）＜今日の献立＞

・にんじんごはん
・鮭のごまみそ焼き
・かきたま汁
・くきわかめの炒め煮
・牛乳

*１０月１０日は、目の愛護デーです。
にんじんは、目に優しい食べ物です。一年中食べることができて、安価です。ゲームやスマホなどのやりすぎなどで、目の使い過ぎに注意しましょう！

１０月５日（金）＜今日の献立＞

・（セルフ）りんごジャムサンド
・クリームシチュー
・ミモザサラダ
・牛乳

＊たまごの黄味が、ミモザの花のように見えることこら名づけられたサラダです。今回は八王子産のたまごで、炒り卵にして作りました。

１０月日（木）＜今日の献立＞

・ごはん
・焼きししゃも
・とりじゃが
・もやしのナムル
・塩みかん
・牛乳

*塩みかんは、農薬のかわりに塩、にんにく、唐辛子などを使って作ったみかんのことです。

１０月３日（水）＜今日の献立＞

・チリコンカンライス
・じゃがいもサラダ
・巨峰
・牛乳

*チリコンカンライスは、アメリカ南部発祥の炒めたひき肉、たまねぎ、トマトや豆を加えて煮込んだ料理です。

１０月２日（火）＜今日の献立＞

・四川豆腐丼
・キャンディナッツ
・たまごスープ
・牛乳

*１０月２日はトーフの日のごろ合わせです。
とうふは、畑の肉といわれるくらいヘルシーなのに、良質なタンパク質です。