１１月１２日（火）＜今日の献立＞

・大豆ピラフ
・野菜のスープ煮
・焼きりんご
・牛乳

*りんごは今が旬です。りんごはよく洗って皮ごと食べるとより効果があるといわれています。りんごはおなかの調子を整えたり体の疲れをとったりします。今日は、青森県産の紅玉で作りました。