献立


　　中華風炊き込みご飯
　　葛きりスープ
　　にら玉焼き　　　
　　牛乳






葛きりは、葛という植物の根からできていて、食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維は、体の中にたまった悪いものを体外に出す働きがあります。