献立


　　磯ごはん
　　こんにゃくとウドのきんぴら　
　　厚焼き玉子
　　味噌汁
　　牛乳





きょうは、旬の野菜“うど”と使いました。
シャキシャキとした歯ごたえが特徴のうどを、金平にしました。
お肌をつるつるにしたり、疲れをとってくれる働きがあります。