12月18日の給食米粉パン ココアクリーム わかめサラダ 金時豆のポークシチュー 牛乳 今日の主食は、北海道産の小麦粉をつかった国産米粉パンです。 パン表面はフランスパンの様に少し乾燥していますが、中はしっとりとした米粉の甘みを感じられるパンです。 子どもたちは、ココアクリームをつけたりポークシチューをかけたりしながら食べていました。 写真1:ポークシチューにルーを加えている様子 (この後、煮込んでいきます) 写真2:今日の給食 12月15日の給食キムチチャーハン ポップビーンズ ワンタンスープ 牛乳 ポップビーンズは、大豆が苦手な子もたくさん食べられる料理です。 茹でた大豆に片栗粉をまぶして油で揚げて、のり塩をまぶしました。 給食では他にもカレー味のポップビーンズもつくります。 12月14日の給食ごはん ひじきと豆腐のハンバーグ ピリ辛い野菜 じゃがいもとわかめのみそ汁 牛乳 旬の「れんこん」を使った献立です。 ひじきと豆腐のハンバーグには、すりおろしたれんこんが入っています。 れんこんのシャキシャキとした食感が感じられます。 給食室で一つずつ手作りしていて、480個つくりました。 写真1:ハンバーグを成形している様子 ※アイスクリームのデッシャーを使って、種を分けていきます 写真2:焼き上がったハンバーグにソースをかけている様子 写真3:今日の給食 12月13日の給食どんどろけめし さわらの香り揚げ じゃぶ汁 ブロッこんぶ 牛乳 四十七都道府県で昔から食べられている料理を給食でつくって、食べる和み献立です。 今日は、鳥取県の献立です。 どんどろけめしは、醤油味のまぜごはんです。具材に豆腐が入っていて、炒めるときにどんどろけ(雷)のようなバリバリとした音がすることから名前がつけられました。 鳥取県では、近年さわらがたくさんとれるようになり今では、鳥取県の顔となりつつあります。給食では、下味をつけて油でカリッと揚げました。 じゃぶ汁は、地元の野菜や肉、きのこを「じゃぶじゃぶ」と煮込んでつくります。家ごとに味付けも違うそうです。 鳥取県は大山ブロッコリーが有名で、日本で初めて葉つきブロツコリーの販売を始めました。鳥取県の学校給食で人気のブロッこんぶをつくりました。 12月12日の給食ごはん 四川豆腐 いりこと大豆のごまがらめ 春雨スープ 牛乳 春雨スープは、たっぷりの野菜とお肉、春雨が入っています。 子どもたちは春雨の食感が好きで、楽しみながら食べていました。 12月11日の給食ごはん ししゃもの磯辺焼き 野菜とひじきの和えもの 肉じゃが 牛乳 肉じゃがは、じゃがいにしっかり味をしみこませて、少しトロみをつけてつくりました。 豚肉はバラ肉ともも肉を入れてつくり、うま味をしっかり出しています。 写真1:焼きあがったししゃも 写真2:今日の給食 12月8日の給食バタートースト タンドリーチキン コーンポテト 冬🍅はちナポスープ仕立て 牛乳 八王子のご当地グルメである八王子ナポリタンは、八王子の食材を使うこと、刻みたまねぎがたっぷりトッピングされていることが特徴です。レストランごとに味やこだわりに違いがあります。 給食では、料理人の皆さんから教えていただいたレシピを四季折々のはちおうじナポリンタンとしてつくります。 今日は、トマトベースのスープにリボン型のマカロニが入っているはちおうじナポリタンです。 写真1:焼き上がったタンドリーチキン 写真2:今日の給食 12月7日の給食ごはん ちくわのマヨネーズ焼き ツナとわかめの和えもの 八王子産根しょうがの鶏だんご汁 牛乳 今日は、旬の八王子産の根しょうがを鶏だんご汁につかいました。 しょうがには、根しょうがと新しょうが、葉しょうががあります。 根しょうがは一年を通して食べることができ、新しょうがは夏の始めに収穫され、葉しょうがは新しょうがに葉がついたまま収穫されます。 独特な香りと辛みをもつしょうがは、肉や魚の臭みを消して、料理をさらに美味しくします。そして、体がぽかぽか温まり、かぜ予防にもなります。 12月6日の給食八王子ラーメン ツナポテトぎょうざ みかん缶 牛乳 八王子ラーメンは八王子市のご当地グルメの一つです。 八王子ラーメンの定義は3つ! 1:しょうゆベースのタレである 2:表面をラードが覆っている 3:刻みたまねぎを使っている 給食では、小松菜やたけのこ、もやし、コーンなど野菜がたっぷり入ったしょうゆ味のスープに刻みたまねぎを入れました。 12月5日の給食パエリア トルティージャ 白菜スープ 牛乳 今日の給食は、スペインで食べられている主食と主菜をつくりました。 トルティージャは、スペインのオムレツのような卵料理です。中には、炒めた鶏肉とたまねぎ、じゃがいもがたっぷり入っているのでボリューム満点です。上にはケチャップと中濃ソースを混ぜた特製ソースをかけていただきました。 白菜スープには、オレンジ白菜をつかっています。 12月1日の給食国産小麦パン ポテトのミート焼き ABCスープ ピーチソースヨーグルト 牛乳 今日のパンは、北海道でつくられた小麦を使用してつくられたパンです。 北海道は、乳製品や鮭なども有名ですが、日本で一番小麦もつくられています。 12月4日の給食ごはん いかのカリント揚げ 五目きんぴら 豚汁 牛乳 いかのカリント揚げは、片栗粉をまぶして油で揚げたいかに甘じょっぱいタレをからめた料理です。 短冊切りのいかは柔らかいので噛みやすく、低学年の子どもたちも食べやすかったです。 写真1:いかに片栗粉をまぶしている様子 写真2:いかを油で揚げている様子 写真3:今日の給食 11月30日の給食鶏ごぼうごはん ししゃものから揚げ 野菜のおかか和え なめこのみそ汁 牛乳 野菜のおかか和えは、にんじんと小松菜、もやしでつくりました。 かつおぶし粉を入れて和えることで、うま味が増してより美味しくなります。 11月29日の給食はち大根おろしスパゲティ ジュリエンヌスープ 豆黒糖 牛乳 八王子産の大根を使ったおろしスパゲティをつくりました。 おろしソースには、おろした大根の他にえのきたけとツナが入っています。 和風の味付けでさっぱり食べることができるので、子どもたちもたくさん食べてくれます。 11月28日の給食二色丼 ピリ辛こんにゃく くずきりスープ 牛乳 二色丼はごはんの上に、鶏そぼろと炒り卵をのせていただきました。 ピリ辛こんにゃくは、炒めたこんにゃくに一味唐辛子で辛みをつけました。 香辛料は、炒めれば炒めるほど辛みが増すので、子どもたちが食べやすいように注意しながらつくっています。 11月24日の給食ごはん さごちのごまみそ焼き いりどり 秋のお吸い物 みかん 牛乳 11月24日は「和食の日」です。 和食の味の鍵になる出汁のうま味が感じられる献立です。 秋のお吸い物は、けずり節と昆布の合わせ出汁からとりました。 また、具材からも秋を感じられるようにいちょうともみじの形をしたかまぼこをつかいました。 写真1:完成した秋のお吸い物 写真2:今日の給食 11月22日の給食八王子産の白いごはん 卵焼き ひじきの炒め煮 はっちくんのみそ汁 牛乳 11月22日は、八王子市内の保育園や幼稚園、都立学校、小学校、中学校、義務教育学校で一斉に八王子産の白いごはんを食べる日です。 八王子市は東京都の中で一番多くの農産物をつくっています。 八王子市のお米は、ごはんとして食べる他に日本酒の材料にも使われています。 今日食べたお米は、キヌヒカリとコシヒカリ、キヌムスメ、アキニシキという品種のブレンド米です。 11月21日の給食ガーリックトースト チキンビーンズ 大根ごまサラダ 牛乳 ガーリックトーストは、すりおろしたにんにくとバターパセリを混ぜたペーストを食パンに塗って、オーブンで焼きました。 耳までしっかり食べられるように、調理員さんに際までしっかり塗ってもらいました。 トーストとしてそのまま食べる子もいれば、チキンビーンズを少しつけてアレンジして食べている子もいました。 写真1:サラダの野菜を茹でている様子 (この後ザルに取り出して、水気を切って配缶します) 写真2:チキンビーンズにルーを加えている様子 (ルーがダマにならないように、調理員さんは休まず混ぜ続けています) 写真3:今日の給食 11月20日の給食麦ごはん 赤魚のみそ焼き 八王子産ゆず風味 五目きんぴら 小松菜汁 みかん 牛乳 八王子市の小津町で収穫されたゆずを使い、赤魚のみそ焼きをつくりました。 下味にゆずの果汁とすりおろした皮をつかっています。 東京の多摩地区西側の地域は、昼と夜の寒暖差が大きく、水はけの良い土がゆずの栽培に適しています。 11月17日の給食チキンライス ウインナーポトフ アップルポテトパイ 牛乳 旬のりんごを使い、アップルポテトパイをつくりました。 パイの中身は、りんごとさつまいもです。お砂糖とバターで味をつけて、生クリームでコクを出しました。サクサクの皮とあつあつの中身がとっても美味しいです。 つくる時のポイントは、揚げた時に中身が出ないよう、しっかりつぶして空気を抜くことと、縁をしっかりとめることです。 写真1:パイを油の入った釜に入れている様子 写真2:油に入れ立てのパイが膨らんでいる様子 写真2:今日の給食 |