今日のこんだては
あんかけ焼きそば
わかめスープ
黒糖ナッツ
牛乳
です。

【あんかけ焼きそば】の「あんかけ」には、たけのこ・
にんじん・たまねぎ・キャベツ・もやし・にら・
干ししいたけ・豚肉・うずらの卵が入っていて栄養満点です！
この「あんかけ」だけで125ｇの野菜が摂れます。
麺にからめていただきました。