美山小学校は、保護者の皆様・地域の皆様に支えられて、今年度150周年を迎えます。

9月30日の献立

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磯ごはん 豚肉の生姜焼き にらの味噌汁 ピリ辛きゅうり   

プルーン 牛乳

今日は、豚肉の生姜焼きを作りました。

味付けが良く美味しくできました。

子供たちには、食べやすく美味しく食べれました。

きゅりは、美山小の畑で収穫したものを使いました。

新鮮でみずみずしいです。ピリ辛きゅうりを作りました。

9月27日の献立

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ミルクパン 鮭のハーブ焼き コルカノン アイリッシュシチュー 牛乳

今日は、「アイルランド」の料理を作りました。

ワールドカップで、明日対戦します。

アイルランドは、日本の北海道ほどの広さで、海流の影響で温かく

冬でも雪は少ないです。

緑が多く、羊や牛が沢山飼われています。

アイルランドの伝統的な料理です。 ハーブを使ってハーブ焼きに

しました。

玉ねぎを煮込んだシチューです。

マッシュポテトにキャベツと牛乳を加えて煮込んで作った

「コルカノン」です。

どんな料理か食べてみてくださいね!




玉ねぎ


アイルランド








9月26日の献立

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海鮮豆腐丼 いものこ汁 ほうれん草ともやしの煮びたし 牛乳

海鮮豆腐には、たくさんの食材が入りました。

にんにく、しょうが、にんじん、長ネギ、たけのこ、干しシイタケ

青梗菜、豚肉、エビ、イカ、豆腐です。

栄養満点です。 しっかり食べましょう!

9月25日の給食

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ごはん さばの塩焼き ごじる キャベツの八王子しょうが風味
牛乳

八王子しょうがは「江戸東京野菜」の一つです。江戸東京野菜とは

、昔から現在まで栽培され続けてる東京の伝統の野菜で、50種類

あります。市場に出回らないので、とても貴重な野菜です。

おいしくいただきましょう!

9月24日の献立

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吹き寄せおこわ くずきりスープ さつま揚げの照り煮 牛乳

今日は、「ふれあい給食」です。

地域のお世話になっている方々に来ていただき

子供たちとふれあい給食をしていただきました。

ありがとうございました。


9月20日の献立

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あしたばパン なすと豆腐のグラタン ジュリエンヌスープ 牛乳

今日は、学校で採れた「なす」を使って、グラタンを作りました。

なすの原産地はインドの東部だそうです。

そこからビルマ、中国を通り、日本へ入ってきました。

長なす、丸なす、米なすなど形や大きさも様々あり

色も紫、白、緑などがあります。

収穫に感謝して、食べましょう!

9月19日の献立

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プロフ たらのフリッター ボルシチ 巨峰 牛乳

今日は、試食会です。

献立は、ワールドカップの献立で、「ロシア」料理です。

なじみのない食材のビーツを使用してボルシチを作りました。

ビーツは、さとうだいこんと言い、赤い色をしています。

寒いロシアでは欠かせないメニューです。

ロシアは、たら等の魚がよくとれます。

給食では、特製ソースを作り、たらのフリッターにかけて食べます。

サクッとして美味しく食べました。 

明日は、ラクビーワールドカップ2019日本大会です。

9月20日19時45分キックオフです。みんなで応援しましょう!

9月18日の献立

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ごはん 茎わかめのごま風味 すき焼き風煮物 小松菜のじゃこ炒め 

牛乳

今日の給食は、「和食」です。

小松菜のじゃこ炒めに、美山小の畑で採れた「きゅうり」を

使用しました。

美味しくできました。白いご飯にとても合います。

しっかり食べましょう!

9月13日の献立

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カレー南蛮 お月見団子の黒蜜がけ 鶏肉とじゃがいもの煮物 牛乳

今年の十五夜は、13日です。

十五夜を「中秋の名月」ともいい、1年の中で月が最も美しく

見える日だと言われています。

お月見は、秋の収穫に感謝するお祭りの意味もあります。

稲に見立てススキを飾り、団子や里芋を供えて、豊作を祈ります。

給食では、お月見団子の黒蜜がけを作りました。

もちもちして、黒蜜の甘さで美味しく頂けました。

9月12日の献立

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ごま麦ごはん ししゃもの磯辺焼き 豚汁 アーモンド和え 牛乳

美山小の畑で、「きゅうり」が採れました。

今日の、朝採れた新鮮野菜です。アーモンド和えに入れました。

まだまだ暑いです。しっかり食べて体力つけましょう!

9月11日(水)の給食

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スタミナ丼 冬瓜スープ まめ黒糖 牛乳

冬瓜は、6月から9月が旬の野菜です。冬瓜は熟すと皮が厚くなり、冬まで

保存しておけることから、夏野菜なのに「冬瓜」と呼ばれるようになりました。

今日は野菜たっぷりの献立です。しっかり食べましょう!

9月10日の献立

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ごはん 白身魚の香り揚げ ごもくきんぴら ごま汁 牛乳

白身魚の香り揚げは、魚に(しょうゆ、ごま油、生姜、にんにく)を

漬け込みます。

1時間ぐらい付け込んだら上新粉(米の粉)をまぶして

170度の油で揚げました。 さっぱり揚がりました。

美味しく出来上がりました。

9月9日の献立

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コーンピラフ ウインナーのケチャップ和え 

白いんげん豆のポタージュ じゃこサラダ りんごジュース

白いんげん豆は、低脂肪で食物繊維豊富です。

ビタミンや、ミネラルも豊富です。 

今日は、ポタージュに入れて作りました。

豆の甘さがでて、食べやすいです。 栄養は満点です。


9月6日の献立

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スパゲティミートソース わかめ野菜のごまドレッシング

ヨーグルトブルーベリーソース 牛乳

スパゲティミートソースは、給食献立人気ナンバー1の献立です。

ミートソースの中に、今日は、干しシイタケを入れて作りました。

みんな入っていることがわからなかったようです。

干しシイタケのきらいな児童も美味しく食べられました。

八王子の恩方の農園で栽培した新鮮で美味しいブルーベリーを使って

ブルーベリーソースを作りました。

ヨーグルトにかけて食べると最高です!

9月5日の献立

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マーボ丼 もやしのスープ 大学芋 牛乳

魚や肉、豆腐などは、血や筋肉を作る成分を含みます。

ミルクや小魚、海藻などは、骨や歯を作る成分が含まれています。

そして野菜や果物には、からだの調子をよくする

成分が沢山含まれています。

ですから、食事は、いろいろと種類の異なる食べ物をバランスよく

食べることが大切です。 
 
今日の給食もしっかり食べると、バランス良いです。

9月4日の献立

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ごはん いかの松かさ焼き 肉じゃが にんじんシリシリ 牛乳

今日は、和食献立です。

にんじんシリシリは、沖縄料理です。沖縄定番お惣菜です。

「しりしり」とは、千切りの意味です。

にんじん、ツナ、を使ったご飯のおかずです。

オレンジ色で、鮮やかで、見た目にも元気になれそうな料理です。

9月3日の献立

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豆入りドライカレー わかめスープ フレンチサラダ 牛乳

今日から、2学期の給食が始まりました。

夏休みは、たくさんの楽しい思い出ができましたね!

2学期も、しっかり給食を食べて、元気に過ごしましょう。

栄養のある美味しい給食を作ります。楽しみにしていてください。

7月25日の献立

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スパゲティミートソース 鉄分モリモリサラダ フルーツヨーグルト

りんごジュース

1学期最後の給食です。 一番人気のスパゲティミートソースに

しました。

暑い夏に負けないようしっかり食べましょう!

楽しい夏休みを過ごしてください!

7月24日の献立

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中華風炊き込みごはん 揚げボールの甘辛煮 もやしの中華風みそ汁 
りんご缶 牛乳


今日のみそ汁には豆板醤を使い、ピリッと辛く仕上げました。

とうがらしには食欲を増す働きがあります。たっぷり野菜の入った

おみそ汁は美山小のおいしい長ねぎも入っています。

残さず食べましょう!



7月23日の献立

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ガーリックライス タンドリーフィッシュ(ホキ) 

きゅうりのフレンチドレッシング 豆と野菜のミルクスープ煮 牛乳

きゅうりのフレンチドレッシングのきゅうりは、

美山小の畑で採れました。

子供たちも手伝ってくれました。

新鮮でみずみずしく美味しいです。
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